6月11日 0300-0500目覚めてた 0700起床 0800-0930 ウクレレ 1000 カリブ海の国々 1100 ジャマイカの魅力 1130 ランチ 愛、伊春 1300 森達也 ドキュメンタリーは嘘をつく 1430 ボブマーリー 1600-1730 伊東昌一 カレーライス 大岡、キング 1900 豚肉生姜焼き …