体調だいぶ良くなったがまだ不調 1日自重する 0800 朝食 1000 起床洗濯シャワーできた 1300イマットさん来たので昼食 麺は売り切れ パノラマでカルボナーラスパゲティ 白人と黒人 1345売店モナ王210円
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