0500起床 0530日の出 雲から 0600 ヨガ 0700 朝食 高須さん 0800 ウクレレ 0900-1000 海賊対策訓練、仮眠 1000 エジプト平和教育 1130カレー、ナン 1310 ジョグ 1400プール、ジャグジー 1500-1545仮眠 1600 世界遺産の話 須磨あきら 2030 就寝