11月17日 快晴、気温14〜18℃ 心地よい程度の北風5mは元気なうちの前半は体温を下げてくれる向かい風後半は文字通り追い風と絶好のコンディション 15kmまでは6'/kmを維持して良いペースだったけどそれ以降は歩いたり走ったり 結果グロス 2h 18'10"ネット 2h 1…